Rozvrh lekcí a kurzů od září 2025

Pondělí

07:15 - 08:15 RANNÍ CORE YOGA (Petra Kastnerová) KURZ/OPEN CLASS

10:00 - 11:00   DNS fyzio cvičení - s dětmi (Fyziocentrum Hanžlová)

15:30 - 16:40   STOJKY A ARMBALANCE 1.0 (Petra Kastnerová)

17:00 - 18:15   ASHTANGA - MYSORE  (Andrea Brabcová) KURZ/OPEN CLASS

18:30 - 20:00   VINJÁSA (Lenka Vaňačová)


Úterý

06:30 - 08:30  ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová) KURZ/OPEN CLASS

11:00 - 12:10    JÓGA SE ŽIDLÍ (Jana Týmlová)

14:20 - 15:20   CORE YOGA (Andrea Brabcová) KURZ/OPEN CLASS

15:45 - 16:30  JÓGA S DĚTMI / smíšená skupinka  (Marta Hajdu)

17:00- 18:15    STOJKY A ARMBALANCE 2.0 (Petra Kastnerová)

18:30 - 20:00   ASHTANGA JÓGA (Petra Kastnerová) KURZ/OPEN CLASS


Středa

07:15 - 08:15  POWER JÓGA (Eliška Mundilová)

08:30 - 09:30  RANNÍ JIN JÓGA (Andrea Brabcová)

10:00 - 10:45  JÓGA S DĚTMI / batolata (Marta Hajdu)

11:00 - 12:00    JÓGA PRO TĚHOTNÉ (Marta Hajdu)

15:30 - 16:45   FYZIO JÓGA (Gabriela Beránková)

17:00 - 18:30   IYENGAR JÓGA POKRAČUJÍCÍ / ZAČÁTEČNÍCI (Jana Týmlová)

18:45 - 20:15   JÓGA PRO ZDRAVOU PÁTEŘ (Jana Týmlová)


Čtvrtek

07:15 - 08:15   RANNÍ CORE YOGA (Petra Kastnerová) KURZ/OPEN CLASS

8:30 - 10:00    ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová) KURZ/OPEN CLASS

10:15 - 11:30  DOPOLEDNÍ VINJÁSA (Eliška Mundilová)

15:30 - 16:30   DNS fyzio cvičení (Fyziocentrum Hanžlová)

17:00 - 18:15   JÓGA & PILATES (Andrea Brabcová) KURZ/OPEN CLASS

18:30 - 19:45  ASHTANGA JÓGA (Andrea Brabcová) KURZ/OPEN CLASS


Pátek

06:30 - 08:30 ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová) KURZ/OPEN CLASS

10:00 - 10:45 POPORODNÍ JÓGA - s dětmi (Marta Hajdu)

16:30-17:45   VINJÁSA PRO FLEXIBILITU (Petra Kastnerová) 

18:00 - 19:30   ASHTANGA - MYSORE (Andrea Brabcová/Petra Kastnerová)


Sobota a neděle

MIMOŘÁDNÉ AKCE / WORKSHOPY  / PRONÁJEM


Máte zájem o pronájem ve Shaly pro pravidelné lekce či víkendové akce?